美容コラム

骨盤の歪みのタイプとは？？

骨盤が歪むと、 不眠や自律神経が乱れ 体調不良になりやすくなります。 むくみや便秘、腰痛や肩こり、冷え性など 骨盤の歪みが引き起こすのは 体調不良だけではありません。 骨盤の歪みで 特に引き起こされるのは腰痛です。 何故なら、骨盤が歪むと 上半身を支える力が弱まり、 腰の筋肉などに 大きな負担がかかるからです。 骨盤が歪むと、内臓が落ちて行って 胃下垂になる事もあります。 下半身の血行不良により […]

セルライトとは？？原因や除去方法とは？？

セルライトの原因は 脂肪がたくさん ついてしまっているからです。 皮下脂肪がたくさんついて膨らんで 脂肪の組織が分画されて、 皮膚の薄いところの表面から ボコボコが見えている状態です。 ・甘いものや脂っこい食事のとりすぎ・運動不足が原因や・血流の悪さ・筋肉の上に皮下脂肪がついてしまう など様々な原因で セルライトがでてしまいます。 主に多いのが脂肪型セルライトで、 甘いもの、脂っこい食事、運動不足 […]