エステコラム

足のリンパマッサージの効果とは？？

リンパマッサージをすると 体内の巡りが促されて、 むくみや冷えに効果的といった話を 聞いたことがありませんか 特に今回は足のリンパマッサージについて 方法と効果をご紹介していきます。 ◎足の裏 リンパマッサージのポイントは、 リンパ節に向かって 流すように行うことです。 ・足の裏全体にクリームを塗布する。 ・爪先からかかとに向かって両手で足を握ってリンパを流していきます。 ・最後に足の裏のくぼみを […]

ブライダルエステの種類や特徴とは？？

ブライダルエステの種類は、 ・シェービングや脱毛（全身または一部） ・ネイル ・フェイシャルケア ・まつげエクステ ・二の腕や背中、ウエスト周り、ワキ肉の引き締め ・背中や二の腕、デコルテの美白・にきびケア ・ワキの美白ケア ・小顔・フェイスライン ・ヘアケア・歯のホワイトニング ・ヘッドスパ ・美肌系のエステ ・痩身系エステ など多岐にわたります。 ケア内容を自分で選択して 受けることもできれば […]